5月からマスクは個人の判断となって、速攻！？外してます（笑）やっと、この日がと思ってメイクも少し気合入れてしてみたのですが、、、、頬のたるみにびっくり！！やっぱり、マスクのせいで表情筋使ってなかったなぁ～とつくづく思いました。マスクだと、人目も気にならないから、表情も暗くなりがちですよね。約３年のつけはデカいです(´；ω；`)ｳｩｩ そこから、毎日意識して表情筋を動かすように心がけてます。出かける回数も増えたので、口紅もしっかりひいて、おしゃれも楽しんでます。気分も上がるし、表情も明るくなった気がします。出かけた時に自分の写真を撮るのもいいです！あとで、笑い方や表情の研究してみてください（＾＾）マスクは、あくまでも個人判断です。無理なく日常を取り戻していきましょう。梅雨で、体調管理が難しい季節ですが、私は雨に濡れた紫陽花に癒されてます。お気に入りの傘を持ったり、気分が下がらない工夫してくださいね。身体を冷やさにようご自愛下さい♡
